Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ich arbeite im Rahmen der der Betreuung meiner KlientInnen hauptsächlich mit den Methoden der Klientenzentrierten Gesprächsführung nach Rogers und Somatic Experiencing nach Peter Levine (i.A.).
Auf dieser Basis werden Körper, Geist und Seele einbezogen, um in schwierigen Zeiten oder Situationen Klärung und Orientierung zu finden und den eigenen Körper (wieder) als Resource zu entdecken.
Manchmal braucht es nur wenige Kontakte, um neue Wege zu finden.
Tiefergehende Krisen erfordern unter Umständen eine längere Begleitung, um alte Muster aufzulösen und in Ruhe neue Perspektiven zu entdecken.
Bei einem ersten Kontakt besprechen wir ausführlich Ihre individuelle Situation und die Art der Begleitung, die für Sie die richtige ist.
Hebamme
Aufgrund meiner Erfahrung als Hebamme ist es mir ein besonderes Anliegen, Menschen, die rund um das Thema Geburt mit Ängsten, körperlichen Problemen oder anderen besonderen Situationen (dem Verlust eines Kindes, einer traumatische Geburt…) konfrontiert sind, therapeutisch zu begleiten und zu unterstützen.
Vor allem bei Sorgen und Ängsten in der Schwangerschaft können wir gemeinsam Wege finden, sodass Sie frei und kraftvoll in die Geburt gehen können und in der Lage sind, Ihr Kind mit offenen Armen und offenem Herzen zu begrüßen.
Auch wenn eine schwierige Geburt hinter Ihnen liegt oder die Beziehung zu Ihrem Baby sich belastet anfühlt, kann es nötig sein, einen Raum für diese Gefühle zu finden, in dem sich die möglicherweise dramatischen Erlebnisse entladen können.
Häufig sind da auch noch Fragen im Hintergrund „Was ist eigentlich passiert?“, „Musste das so sein?“, „Warum wurde nicht anders gehandelt?“. Hier können wir gemeinsam ein schlüssigeres Bild finden und auch Wege, Wunden heilen zu lassen, die in diesem Zusammenhang entstanden sind.
Für Schwangere kann diese Begleitung als Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden auch von der Kasse abgerechnet werden.
Yogalehrerin
Ich praktiziere, unterrichte und LIEBE Yoga seit über zwanzig Jahren und mache immer wieder die Erfahrung, dass es eine der schönsten Arten ist, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und Gedanken und Gefühle zur Ruhe zu bringen. Beim Yoga in der Gruppe entsteht mit der Zeit ein guter Austausch und ein Gruppengefühl, das es ermöglicht, auch mal über die eigenen Grenzen hinauszuwachsen.
Ich lasse je nach Situation und Gruppe verschiedene Methoden in meine Kurse einfließen. Meine Schwerpunkte liegen im Kundalini-und Yin-Yoga.
